慢性疲労

なんとなく疲れが取れないとか、出かける気が起きないのは、慢性疲労じゃない？と言われて驚いたのです。 慢性疲労と言うのは、もっと年配の人が、ずっとベッドで伏せっているというイメージだったのです。 すぐ座ってしまうのは、貧血のせいで、慢性疲労というほどではないと思う。 一晩寝ても疲れが取れない年代になったのかと思うと、なおさら慢性疲労というイメージが嫌だったのです。 「慢性疲労ではないですか？」と聞いてみようと思いましたが止めました。 病院で慢性疲労と診断されたら、かえって不安になりそうな気がしたのです。 友人も、半年以上疲労感が抜けず、知人に相談したら慢性疲労だからと漢方薬を勧められ、それがとても効いたのだそうです。 友人から慢性疲労の特徴的な症状も教えてもらいました。

慢性疲労の特徴的な症状は、朝に弱くなったり、胃腸の調子が悪くなったりすることだそうです。
そして慢性疲労の、一番大きな特徴は、特に病気でもないのに疲労感が長く続くこと。
そう聞くと、確かに私は慢性疲労の症状でした。
友人は、その漢方薬がすぐに効いて慢性疲労がなくなったわけではなく、徐々に疲労感が軽くなっていったそうです。
慢性疲労だと、たんに疲れやすくてイライラするだけではありません。