足つぼ図で健康チェック

足つぼ図を使って自分の健康をチェックする方法があります。 足つぼ図には体の様々な部位のつぼの位置が記されているので、足つぼ図を利用することであなたの体の弱っている部分を見つけ出すことができます。 健康をチェックするためには、まず足つぼ図を用意する必要があります。 足つぼ図はサイトやブログなどにも載っているので、そちらを利用しましょう。 どうですか、足つぼ図にあった部分を刺激したときに痛みはありますか？ もし足つぼ図にあるつぼを刺激して痛みを感じたら、その部分は弱っています。 もちろん、足つぼ図を持っている、または載っているサイトをお気に入りに入れている人は、お手元の足つぼ図を確認しながら読み進めてください。 まずは、足の人差し指と中指の付け根をぐーっと押してみてください。 足つぼ図に載っている目のつぼです。 足つぼ図にも載っている目のつぼが痛むようなら、目が疲れている証拠ですね。 次に指以外の足の指の腹をどれでもいいので刺激してみてください。 これは足つぼ図に載っている鼻のつぼです。 足つぼ図を左右、間違えないように注意してくださいね。